
Gnocchi di Riso Coreani non Piccanti (떡볶이): la Ricetta alla Soia
Gnocchi di riso coreani saltati con salsa di soia, aglio e cipollotto. Tutti i sapori dei tteokbokki, zero piccante — perfetti per chi si avvicina alla cucina coreana per la prima volta.
⏱ Tempo totale
35 minuti
🌡 Cottura
10 minuti
👥 Porzioni
2 persone
🌶 Difficoltà
Facilissimo
Ingredienti
Base
- Gnocchi di riso coreani (ammollati 20-30 min): 300 g
- Cipollotto affettato (parte verde): 70 g
- Aglio sminuzzato: 1 cucchiaio
- Olio di semi: q.b.
Salsa alla soia
- Salsa di soia: 2 cucchiai
- Zucchero o sciroppo di mais: 1 cucchiaio
- Pepe nero: mezzo cucchiaino
Per guarnire
- Semi di sesamo tostati: q.b.
💡 Note & varianti
Gnocchi di riso: ammollali in acqua fredda per 20-30 minuti prima di cuocerli. Se usi tteok freschi (non essiccati), puoi saltare l’ammollo e aggiungerli direttamente.
Vuoi aggiungere qualcosa? Questa è una ricetta base facilmente arricchibile: prova con funghi shiitake saltati, zucchine a bastoncini, o qualche fettina di manzo marinato.
Pronto per il piccante? Quando vuoi fare il salto, la ricetta dei tteokbokki classici è a portata di clic — stessa base, salsa gochujang al posto della soia.
Tutti i sapori coreani, senza il piccante
I tteokbokki non piccanti dimostrano una cosa: la consistenza gommosa degli gnocchi di riso coreani è buona a prescindere dalla salsa.

I tteokbokki (떡볶이) sono famosi per essere piccanti — ma esiste una versione altrettanto autentica e gustosa che non usa il gochujang. La versione alla soia, chiamata anche gungjung tteokbokki (궁중떡볶이), nasce dalla cucina di corte coreana del periodo Joseon ed è storicamente la versione più antica: elegante, equilibrata, saporita senza bruciare. Gli gnocchi di riso coreani vengono saltati in padella con una salsina di soia, aglio e cipollotto che li rende lucidi, saporiti e irresistibilmente gommosi. È la ricetta perfetta per chi si avvicina alla cucina coreana per la prima volta, o per chi semplicemente preferisce gusti meno intensi.
Gommosi, lucidi, profumati di soia e sesamo. I tteokbokki non piccanti sono la porta d’ingresso perfetta al mondo degli gnocchi di riso coreani.
— Scaffale Coreano
Come preparare gli Gnocchi di Riso non Piccanti: passo per passo
- 🥟 Ammolla gli gnocchi e prepara la salsa
Immergi gli gnocchi di riso in acqua fredda per 20-30 minuti — questo li ammorbidisce e garantisce una cottura uniforme. Nel frattempo, in una ciotolina mescola la salsa di soia, lo zucchero (o sciroppo di mais) e l’aglio sminuzzato fino a ottenere una salsina omogenea. Tieni da parte.
- 🔥 Salta gli gnocchi in padella
Scola gli gnocchi e falli saltare in una padella o wok ben caldo con un filo di olio di semi per circa 5 minuti a fuoco medio-alto, mescolando di tanto in tanto. Gli gnocchi devono scaldarsi uniformemente e iniziare ad avere una leggera crosticina dorata all’esterno.
- 🥢 Aggiungi la salsa e i cipollotti
Versa la salsina alla soia sugli gnocchi e mescola energicamente a fuoco medio per farla legare bene a ogni gnocco. Aggiungi i cipollotti affettati e continua a saltare per un altro minuto, facendo attenzione che gli gnocchi non si attacchino alla padella. La salsa deve restringersi leggermente e avvolgere gli gnocchi in una glassa lucida.
- 🌱 Il gran finale: sesamo e impiatta
Spegni il fuoco e impiatta gli gnocchi ancora fumanti. Guarnisci con una generosa spolverata di semi di sesamo tostati e, se vuoi, qualche rondella di cipollotto fresco per un tocco di colore. Servi subito. 맛있게 드세요!

💡 Il consiglio di Kyeong-uk
Il segreto è non avere fretta con la salsa: versala quando gli gnocchi sono già ben caldi e mescola velocemente a fuoco medio. Se la salsa si asciuga troppo prima che gli gnocchi siano cotti, aggiungi un cucchiaio d’acqua e continua. E se vuoi una versione ancora più ricca, prova ad aggiungere un uovo strapazzato direttamente in padella insieme alla salsa — si lega perfettamente agli gnocchi e crea una consistenza cremosa meravigliosa.
Domande frequenti sugli Gnocchi di Riso non Piccanti
La differenza è solo nella salsa: la versione piccante usa gochujang e gochugaru, questa usa salsa di soia e zucchero. Gli gnocchi di riso sono gli stessi, la consistenza gommosa è identica. La versione alla soia è anche storicamente più antica — nasce dalla cucina di corte del periodo Joseon.
Li trovi nei negozi di alimentari asiatici, su Amazon o nel nostro shop. Esistono freschi (già morbidi, pronti all’uso), essiccati (richiedono ammollo) e surgelati. Tutti funzionano bene in questa ricetta.
Certo! Prova ad aggiungere funghi shiitake saltati, zucchine a bastoncini, fettine di manzo marinato o un uovo strapazzato direttamente in padella. La base di soia e aglio si abbina benissimo con qualsiasi verdura o proteina.
Sì, sono perfetti. Senza gochujang e gochugaru, il sapore è dolce-salato e molto equilibrato. Sono una delle ricette coreane più accessibili per i palati giovani o per chi non è abituato ai sapori forti.
Hai provato gli Gnocchi di Riso non Piccanti?
Ti hanno convinto? Hai aggiunto qualcosa alla ricetta base? Raccontaci nei commenti! 🥟
Tteokbokki Piccanti
Ti sei fatto coraggio? Prova la versione classica con salsa di gochujang — stessi gnocchi, sapore completamente diverso.
Japchae
Un altro piatto coreano delicato e senza piccante: glass noodles di patate dolci con verdure e salsa di soia. Perfetto per i palati più miti.
Gamja Jorim
Patate brasate in salsa di soia agrodolce. Stessa logica di questa ricetta: ingredienti semplici, salsa di soia, risultato sorprendente.
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